After 8 years of training I have made it

After 8 years of training I have made it

>5'4"
>225 lbs

What routine should I do now

dios mio

He'd look great if he went on a cut

el Capitalista

el Matador

You have got 8 years of calf work to catch up to

Is this how you spend your time on fit? Making bait? You know, in the time you decided to make this thread, you could have done ONE whole set of push ups. Think about that.

>he does not take sunday as rest day

mijo, did you never hit legs?
and how is this where you got after 8 years?
what's in those folders
and the box too

W I D E

Ill Nino

Why do all Americans look like that

You know if this is you, you'd probably look good if you cut.

>5’4
>made it

la creatura

Jorge, I said you have to go back, not you have to do back...

kek

El gordo

el ogro...

el dios de gordo...

>EL CERDO

kek can someone shop this guy as shrek? looks hella lot similar

Padre nuestro,
que estás en el cielo,
santificado sea tu Nombre;
venga a nosotros tu reino;
hágase tu voluntad
en la tierra como en el cielo.

Danos hoy nuestro pan de cada día;
perdona nuestras ofensas,
como también nosotros perdonamos
a los que nos ofenden;
no nos dejes caer en la tentación,
y líbranos de la creatura. Amén.

El abominacion

>5'4"
>What routine should I do now
With that height, I'd suggest neckhang on a rope for 1x1.

on it

EL FATCHO

El goblino

LMAO

wow you look like if rich fucked any female hispanic working min wage, steroid ridden sperm infecting the progeny into metamorphisis in utero, short beaner blast beast with shit insertions but the fraem and mass of a ape man

he looks like the synthol guy but without any muscles

i fucking love this meme

el esclavo de israel...

Can't get the shade of green right

KEK

kek

Espíritu del Señor: Espíritu de Dios Padre, Hijo y Espíritu Santo, Santísima Trinidad, Virgen Inmaculada, Ángeles, Arcángeles y Santos del Paraíso descended sobre mi, descended sobre estos ¡fúndeme Señor!, modélame Señor ¡lléname de ti y utilízame!, expulsa de mi y de todos los que están escuchándome todas las fuerzas del Mal ¡aniquílalas, destrúyelas! para que yo pueda estar bien y ellos también y hacer el bien. Expulsa de nosotros los maleficios, las brujerías, la magia negra, las misas negras, los hechizos, las ataduras, las maldiciones y el mal de ojo. La infestación diabólica, la posesión diabólica, y la obsesión y perfidia; todo lo que es mal y pecado.

Jesús: reclamo mi sanación y reclamo la sanación física de estos que me escuchan; reclamo la sanación espiritual.
Padre mío no me abandones. Jesús mío ¡ten Misericordia de mi! ¡Espíritu Santo lléname, bendíceme y fortaléceme!
Señor Dios Padre, Hijo y Espíritu Santo, en compañía de la Virgen María, de los Ángeles y de los Santos te bendigo, te alabo, te doy gracias y te glorifico, porque hoy está llegando la sanidad a nuestra casa, hoy está llegando la liberación. Hoy estás rompiendo las cadenas que nos amarraban, hoy has re-creado tu Imagen Santa en nuestras almas. Hoy has triunfado una vez más.

¡Gracias Señor Jesús! ¡Gracias Jesús!
¡Aléjate de aquí Satanás, tómate tu propio veneno!, yo me cubro y cubro a todos estos con la Sangre Preciosa de nuestro Señor Jesucristo, en el Nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo.

>La bestia!

...

I feel bad for all the Mexicans here who get bullied.

>Mexicans
mexicans are white user

lol no

then you should not make public your photos where you clearly look like a pile of lard, serves him well

>lol no
t. amerimutt

haha

fuck off Im not an ameriburgers

POR JESUCRISTO NUESTRO SEÑOR, AMEN!

My mom used to make me and my sister recite this before bed minus that last part kek

el creaturo

La atrocidad....

RATE

I'm Mexican but its a funny meme

que pedo puto, de donde eres carnal?

>Mty masterrace reporting

...

Cardio

like and apple on a stick maybe

Neck hangs until failure.

>I’m not an ameriburger
No, you’re a tortilla munching taco bender. God knows how or why you think that’s better.

...